Siitä tietenkin jos miinustaa kulutuksen pois, niin sehän tekee silloin
yhteensä 728 - 70 = 658 kcal. Tuokin on periaatteessa vain arvio,
koska en ole varma kevyen kävelyn määrästä tänään. Joten voin
huoletta kuitenkin pyöristää tuota 700 kcal asti!
Tänään mua on vaan hymyilyttänyt. Odottelen kaveria
saapuvaksi tunnin sisällä ja se vasta onkin mahtavaa, en ole
nähnyt tätä tyttöä muutamaan viikkoon.. lähes kuukauteen.
Ikävä on ollut, pakko sanoa se.
Toivottavasti voisin vähän vähentää tätä päivittelyä tänne,
kerran päivässä olisi ihan hyvä, luulisin.
Nälkä on vaivannut tänään muutaman kerran, mutta siitä olen
päässyt juomalla vettä aina kun siltä tuntuu.
Olen yhtä hymyä. Vaikkakin edelleen yhtä lihava kuin aina.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti