Tänään syödyt kalorit: 460 kcal.
Voisin vielä illalla tehdä muutamat vatsalihakset, että saan kalorimäärää ihan ihan ihan vähän edes pienemmäksi. Tai sitten ku käyn tupakalla seuraavan kerran, jään hetkeksi pihalle tekemään x-hyppyjä!
en nimittäin saanut aikaiseksi tehdä niitä, koska porukka tuli paikalle. ärsyttää.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Lasken, todellakin, mutta todella epämääräisesti. Yleensä ajatusmalli menee kutakuinkin niin, että mietin tarkkaan jokaisen suupalan ja finelistä opiskellut kalorimäärät, pyöristän varmuudeksi ylöspäin ja toivon, että saan ne kulutettua päivän aikana... Huoh, olisi tosi kiva osata laskea kulutus jotenkin taianomaisesti tarkkaan, mutta tyydyn arpomiseen. Sitä paitsi tuntuu aika usein siltä, että ihan sama mitä teen kun en kuitenkaan laihdu, lasken kyllä ruoan kalorit ja totean niitä olevan aina liikaa mutta kulutuksesta en osaakaan ajatella oikein mitään. Paitsi että sitä on liian vähän.
VastaaPoista